如何提升Insta360全景相機影片的畫質？看完這篇馬上學會

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如果你想要提升Insta360全景相機影片的畫質，那就必須先認識一下360全景影片的視野原理，了解如何在相機拍攝前做好最佳的畫質設定，並且在輸出影片時選擇最適合的選項，這些小小的動作都有助於提升360全景相機影片的畫質。

360全景影片的視野 (FOV)

一般常見的360全景相機最高錄影解析度為5.7K (Insta360 X4則可以達到8K)，除非是輸出全景格式影片，才會用到整部影片的畫面解析度如5.7K或8K。

若是用reframe編輯運鏡影片輸出的話，只會取其中的一部分作為影片畫面，例如Ultra Wide超廣角視野，是從5.7K大約取其中的2K作為影片畫面視角，我們眼睛看到的當下畫面就是2K畫質。

那如果用更窄的視野去編輯影片的話，也就是放大拉近視野距離，如選擇Narrow窄視角，實際上只會從整部影片5.7K解析度，取其中的1080p作為影片視角畫面。

如下面三張圖所示，第一張整個球體範圍為全景相機5.7K解析度，第二張是使用Ultra Wide超廣角視野來編輯影片畫面，大約是2K畫質，最後一張Narrow窄視角取得的畫面為1080p解析度。

例如我們在剪輯影片時，取比較廣的FOV視野像是小行星這麼廣，其實就是將360全景影片拉遠視野來編輯影片，這樣畫質看起來就會非常好，是因為用到的解析度較大的關係，如下圖黃色框起來的部分，幾乎是用到5.7K其中的約五分之四這麼多像素。

那如果是在剪輯影片時，將FOV視野拉近放大為窄視角，例如下面這個畫面，實際使用到的解析度就會比較小，因此畫質清晰度就會下降了。

這樣的不同視野比較之下我們就懂了，一般常見的8K或5.7K全景影片，無論你用什麼方式編輯平面運鏡影片，實際看到的畫質並非完整的8K或5.7K (視野放到最大的小行星除外)，而是只取其中的一小部分，如2K或1080p等解析度作為觀看影片的畫面視野。

接下來會分享如何改善360全景影片的畫質設定，一起繼續看下去！

全景相機影像設定

編碼設定

360全景相機可以設定的項目很多，其中影片編碼設定會關係到你拍攝的檔案大小，雖然H.264編碼對於多數播放軟體比較普及，但一般我會建議選擇H.265的編碼，除了拍攝產生的檔案大小會比較小之外，畫質也會有所提升。(參考H.264 vs H.265比較)

Insta360 X4 編碼設定：齒輪設定 → 畫面設定 → 影片編碼 → 設定為H.265

影格率 (位元率、碼率、Bitrate)

影格率是目前X4上面看到的稱呼，但我覺得有點奇怪，通常影格率是指幀率(fps)才對，但畫面設定中這個影格率，其實指的是位元率、碼率、比特率(Bitrate)，我想官方之後應該會更新改正。

這個碼率關係到相機錄影時所取得的畫面資訊量，當碼率設定越高，儲存畫面的資訊量就越多，畫質細節就越好。

例如Insta360 X4若將影格率設為「高」，8K 30fps錄影每1分鐘所生成的檔案約為1.5GB，5.7K 30fps錄影每1分鐘所生成的檔案約為700MB。

但如果你將影格率設為「標準」，8K 30fps錄影每1分鐘所生成的檔案約只有1GB，5.7K 30fps錄影每1分鐘所生成的檔案也只有500MB。

因此實在沒有理由設定為標準影格率，建議一律都設定為高，雖然拍攝出來的影片檔案較大，但實質拍攝的影片畫質也更高更好。

Insta360 X4 碼率設定：齒輪設定 → 畫面設定 → 影格率 → 設定為高

影片銳利度

影片銳利度會直接影響到我們觀看畫面的細節銳度，簡單來說，影片銳利度越高，所有的邊線就會越粗和明顯，銳利度越低，邊線就會越鬆散。

Insta360全景相機的影片銳利度，是利用機內處理的方式去加強影片銳利度，但我發現若設定高的話，一般拍攝人物及風景時的邊線就會太過於銳利不自然，可能會影響畫質。

那如果設定為低銳利度，邊線會比較柔和，因此若想要取得平衡點的話，我會建議設定為中等銳利度，既能保留360全景相機的影片畫質，又能保有自然的畫面表現。

Insta360 X4 影片銳利度設定：齒輪設定 → 畫面設定 → 影片銳利度 → 設定為中

設定影片的解析度和幀率

除了畫面設定之外，影響360全景影片畫質最大的原因，就是設定全景錄影的解析度了，前面我們有提到360全景影片的視野 (FOV)，會大幅影響影片觀看的畫質，因此在錄影時使用的解析度，也是影響畫質的最大關鍵之一。

8K 30fps

Insta360 X4有提供最高8K全景錄影解析度，這是目前市面上最高錄影畫質的全景相機，因此如果是在大太陽光線充足的環境下，非常推薦使用8K全景錄影，可以得到最佳的畫質細節。

但如果是光線比較暗的夜晚或低光源環境，使用8K的話拍出來就會有明顯的噪點，且畫面看起來會非常的暗，反而會讓影片畫質看起來更差，因此切記8K只適合光線充足的環境使用。

5.7K 60fps

如果你想要拍攝的是動態運動類型，拍完想要將影片放慢動作，或者是希望影片看起來流暢估溜一點，就可以選擇5.7K 60fps全景錄影。

因為60fps幀率較高的關係，後製時將影片調為慢動作看起來會比30fps還要自然不卡頓，5.7K也沒有像8K那麼要求光線，所以很適合拍攝任何的動態感場合。

5.7K 30fps

這是目前全景相機最泛用的模式，雖然畫質解析度沒有8K的細節那麼好，但卻可以應付幾乎任何的場合，包括像是白天充足的光線，或者是夜晚低光源環境都適合使用5.7K 30fps。

如果你是懶得切換不同全景錄影模式的人，那我會非常推薦就用這個5.7K 30fps全程錄影就好，不論白天或晚上都適合，畫質和亮度也是最平衡的表現。

設定EV曝光補償

大太陽或光源太亮的環境，減少EV

當在光線較亮的環境時，除了可使用自動模式拍攝外，也可以考慮稍微降低EV曝光補償，讓畫面中太亮的部位不至於過度曝光，且有助於亮部細節的表現。

像是天空中的雲朵，一般太亮的話可能看不出雲的形狀，但在些微降低EV值後就能明顯看出雲朵的輪廓。

拍低光源環境中的煙火，減少EV

在夜晚低光源的環境中，如果要拍攝像是突如其來的煙火這種高光，也非常適合將EV降低一些，這樣才能讓相機在低光環境拍攝時，捕捉到高亮光的煙火，而不會過度曝光。

提高EV的時機

那什麼時候適合拉高EV曝光補償？最簡單的判斷方式，就是希望畫面看起來亮一點的時候，比方說雪景、日出和日落等等，都可以嘗試增加EV來拍攝看看。

EV 歸零

記得每次拍攝完當下，就將EV調整回歸零，避免到了下一個地方要拍攝其他畫面時，畫面整個過亮或過暗，這是許多人都會忘記的一點。

色調設定

相機色調也是影響畫質很大的因素，Insta360全景相機有提供多種色調可以選擇，包括像是標準、鮮豔或灰調三種，一般我都是使用標準色調會比較接近肉眼所見。

但如果你希望拍出來的畫面要重口味一點，也可以考慮選擇鮮豔色調，相機就會特別在畫面上增加色彩飽和度，影片的色彩看起來也會更突出。

手動模式

一般通常大家都是使用自動模式來全景錄影居多，但如果想要自己調整更多參數的話，就可以考慮選擇切換為手動模式，那什麼場合適合使用手動模式呢？

答案就是當你覺得自動模式拍出來的畫面，不符合自己所期望的結果時，例如畫面太亮或太暗、畫面動態模糊抖動得很厲害、噪點太多等等，都可以考慮使用手動模式來決定自己想要的拍攝成果。

下面兩段影片是我用手動模式全景錄影的範例，這段是在東京銀座藝術水族館拍攝。

這是360度全景影片，你可以滑動畫面觀看四周環境，記得先調整到最高畫質解析度，若用手機觀看請點影片標題開啟YouTube App，將手機擺放為「橫式」以得到最佳畫面比例！(查看360影片觀看教學)

拍攝相機：Insta360 ONE RS 徠卡1英吋 (查看完整評測與教學)
相機配件：85cm隱形自拍棒、碳纖維運動隱形自拍桿
剪輯軟體：Insta360 Studio、Adobe Premiere Pro (課程教學)
無版權音樂：Artlist (查看完整評測與教學)

原本我就知道裡面環境會是很昏暗的，所以相機肯定要先想好如何設定，這次我就嘗試用手動模式來拍，快門速度分別是用1/60、1/120、1/240來嘗試拍看看，我覺得大概在1/100-1/120就可以了，再快畫面就太暗了(像第一段就是1/240有點太暗)

但如果在這裡直接用自動模式拍攝，會發現畫面實在太亮了，因為相機會自動將ISO拉到非常高，因此噪點也會非常多，畫質看起來也很差，像這種黑暗的環境就是使用手動模式非常好的時機。

另外一段如下影片，是在九州福岡的中洲屋台全景拍攝。

拍攝相機：Insta360 ONE RS 徠卡1英吋 (查看完整評測與教學)
相機配件：85cm隱形自拍棒、碳纖維運動隱形自拍桿
剪輯軟體：Insta360 Studio、Adobe Premiere Pro (課程教學)
無版權音樂：Artlist (查看完整評測與教學)

這段影片我當時的考量是預計會走完整段屋台區，但因為光線較暗的關係，如果用自動模式很有可能會出現動態模糊畫面抖動的問題，因此我就切換為手動模式。

印象中是使用5.7K 30fps，並將快門速度拉高到約1/100，這樣即使是在夜晚時邊走邊拍，也能大幅減少畫面抖動模糊的情況出現。

以上兩個案例就是使用手動模式的時機提供給你參考，相機用手動模式時，可以設定固定的快門速度，當環境光線出現變化時，相機不會自動切換快門，因此比較不會出現突然過亮或過暗的環境光轉換問題。

尤其是亮暗差很大的地方，如爬山、樹蔭下的行進間、隧道出口等等，就很適合使用手動模式，讓環境光源的亮暗能更加一致，影片看起來也更專業。

拆除鏡頭保護鏡

除了相機的設定會影響畫質之外，其實還有一個非常關鍵的東西就是鏡頭保護鏡，由於鏡頭保護鏡相當於在鏡頭上又多了一層透明的殼，除了容易引起眩光的問題外，只要有任何的水滴或灰塵也會在拍攝時被放大。

因此如果考量到要取得最佳畫質拍攝，我都會建議不要裝鏡頭保護鏡，除非是在比較動態高速或危險的環境中拍攝才安裝，平常手持拍攝的話其實還蠻安全的。

手機版 Insta360 App 影片輸出設定

如果你是使用手機Insta360 App輸出影片的話，有兩種全景影片的輸出格式，分別為一般平面運鏡影片及360度全景格式影片，不論是哪一種影片，在輸出前都記得要先做好設定，確保為最佳畫質。

平面運鏡影片

如果你是要輸出平面運鏡影片，也就是一般我們日常生活中看的影片類型，選擇預設的「保存影片」就可以了，然後點進去「自訂參數」設定。

在參數設定的部分，請務必要將「解析度」和「編碼」拉到最高，因為解析度會影響到你輸出影片的像素大小，像我這支手機可以輸出的最高解析度為4K。

而編碼的大小，會影響到你這支影片的位元率資訊量，編碼越小雖然輸出的檔案越小，但你肉眼看見的畫面就會有明顯「格子感」，因此編碼越高畫質越好。

360度全景格式影片

如果是輸出360度全景格式的影片，完全不需要在手機上做任何的編輯運鏡，因為它相當於直接將相機拍攝完的整支影片，完整輸出為一段畫面比例2:1的全景影片，也就是可以讓觀眾自由移動視角觀看的360度影片。

那手機輸出360度全景格式影片的方法，就不用理會自訂參數了，直接點選左下方的「保存360°影片」。

接著只會出現兩種選擇，想要畫質較高的影片就選4K就對了，這是手機目前可以輸出全景影片的最高解析度。

電腦版 Insta360 Studio 影片輸出設定

如果你想要輸出更高的360全景影片畫質，我非常推薦使用電腦版的Insta360 Studio來輸出影片，尤其是5.7K或8K全景格式影片，就一定要用這套軟體才可以辦到。

同樣的，電腦版Insta360 Studio和App一樣都可以輸出「平面運鏡影片」或「360度全景格式影片」兩種，那如果不清楚要怎麼編輯使用的話，可以先去看這篇Insta360 Studio 完整教學，學會用電腦編輯輸出影片和照片。

平面運鏡影片

在用Insta360 Studio輸出一般平面運鏡影片方面，編輯好影片之後按下黃色的輸出按紐，然後選擇輸出為「影片」，影響影片畫質最大的關鍵就是這個「解析度」，要自己用手動的方式鍵入「3840 x 2160」，這才會是4K影片解析度。(預設只有1920 x 1080 畫質差很多)

碼率設定越高，畫質就越好，但影片檔案也會越大，通常影片碼率超過相機本身的碼率極限，畫質提升的效果就有限了。

編碼格式就選擇你拍攝前，相機所設定的編碼即可，分別有H.264或H.265，最後按下「匯出」就可以開始輸出影片。

360度全景格式影片

若是使用Insta360 Studio輸出360度全景格式影片，可以完整發揮全景相機拍攝下來的最大畫質，只需要在輸出選擇「全景影片」，並且確認解析度為你相機當時全景錄影時所使用的模式即可。

例如我這段是用5.7K 30fps拍攝，解析度為5760 x 2880為最大像素沒錯，那如果是用8K全景錄影，最大解析度就會是7680 x 3840，而且碼率也會到200 Mbps全滿。

編碼格式選擇你當初拍攝前，相機所使用的設定即可，例如H.264或H.265其中一個，最後按下「開始匯出」，就可以得到360全景格式影片了。

結語

看完這篇文章後，不曉得對於你的Insta360全景相機影片畫質提升有幫助嗎？

其實要提升畫質，不外乎在於拍攝前的相機影像設定、調整適當的解析度和幀率、適時設定EV曝光補償，必要時切換為手動模式拍攝，而在輸出影片前先設定好最佳畫質，這樣就可以得到影片畫質的顯著提升了。

祝360愉快~

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360全景影片的視野 (FOV)

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