Insta360 X5 自由運鏡自拍棒開箱與評測：每次拍攝就是最後剪輯
拍攝 360 全景影片最大的門檻，往往不是拍攝而是後製剪輯，對許多人來說，拍完還要重新取景運鏡和輸出影片，常讓人直接打退堂鼓。
Insta360 這次為 X5 推出的自由運鏡自拍棒，正是為了解決「後製剪輯」這個痛點而誕生的，把原本需要後製完成的運鏡、追蹤與構圖，全部提前在拍攝當下完成，真正做到「拍完就能直接分享」的優勢。
這篇文章我就帶大家一起來開箱與實測 X5 自由運鏡自拍棒，看看它實際操作起來順不順手，追蹤和運鏡效果如何，以及對大家來說到底能省下多少時間與心力。
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什麼是 X5 自由運鏡自拍棒？
自由運鏡自拍棒是一款專為 Insta360 X5 全景相機打造的遙控自拍桿，主要是搭配「InstaFrame 2.0」模式，可以透過全景視角來自動追蹤拍攝自己或其他任何人，且不論是誰握著自拍棒，在任何角度都可以拍攝到主體。
再加上自拍棒上面的搖桿、按鈕與轉盤設計，可以自由的追蹤人物、運鏡、變焦、切換前後鏡頭等等，將以往手機穩定器如 Flow 2 Pro 能用到的特色結合在一起，讓 Insta360 X5 直接變成一台擁有 360 度全景視角的相機遙控自拍棒。
而讓許多人苦手的 360 全景影片後製剪輯，在這裡也完全不需要煩惱了，因為用 InstaFrame 模式當下拍到的畫面，就等同於最後的影片成果 (影片直出)，也就是所謂「每次拍攝就是最後的影片剪輯」這種概念。
X5 自由運鏡自拍棒評測影片
這段影片是我實測 X5 自由運鏡自拍棒的過程與效果，歡迎觀看。(記得開啟CC字幕)
X5 自由運鏡自拍棒特色
- 結合 InstaFrame 2.0 拍攝模式，不需剪輯就能馬上得到影片分享出去
- 直出影片可高達 4K 畫質
- 不需接觸相機觸控螢幕，直接從自拍棒控制錄影、取景、切換、追蹤等各功能
- 結合縱橫支架可快速切換水平或垂直拍攝，適用各種平台分享
- 內建可調整的自拍桿長度與傾斜角度
- 除了手持拍攝之外，內建三腳架可免持並定點追蹤目標人物拍攝 (一人拍攝神器)
X5 自由運鏡自拍棒開箱與組裝教學
從盒裝印刷可以看出，自由運鏡自拍棒主要是專為 Insta360 X5 這台全景相機所設計的，除了可以伸長桿子之外，也可以用來作為固定位置腳架定點拍攝。
包裝裡面就只有兩樣東西，分別為手柄和縱橫支架。
縱橫支架是採用標準 1/4 吋螺絲設計，可以左右調整固定位置。
固定相機的方式很簡單，直接將 X5 底部的螺絲孔對準縱橫支架上的螺絲，再透過轉盤鎖緊即可。
將 Insta360 X5 鎖緊固定後看起來會像這樣。
自由運鏡自拍棒手柄上的固定方式是採用「快拆扣」設計。
直接將剛剛固定好相機的縱橫支架，順著四孔快拆孔裝上就可以了，如果太緊不好裝，可以稍微按壓一下兩側的開關。
這就是利用快拆支架裝上手柄後的樣子。
想拍攝直式影片，就將 X5 縱橫支架裝成直式方向。
如果想拍橫式影片，就把 X5 縱橫支架快拆裝成橫式方向像這樣。
自拍桿可以拉長至33公分，方便自拍或構圖取景。
這款手柄也有內建腳架底座，三支拉出來後就可以固定位置拍攝。
X5 自由運鏡自拍棒連線與操作教學
自由運鏡自拍棒手柄上，有設計一個類似 Flow 2 Pro 手持穩定器的按鍵功能，功能如下：
- 電源鍵 (下方)：短按可關閉螢幕、長按 2-3 秒可開啟或關閉電源
- 拍攝鍵 (左方)：按一下開始錄影或拍照
- C 鍵 (上方)：按一下 360 度環繞運鏡、按兩下全面啟動運鏡
- 切換鍵 (右方)：按一下切換前後鏡頭、按兩下切換拍攝模式
- 搖桿 (中間)：控制鏡頭運鏡的方向
- 板機鍵 (後方)：按一下追蹤目標人物(自己或他人皆可)、按兩下畫面回正
- 轉盤 (外環)：轉動可變焦 zoom in 和 zoom out
- 拍攝鍵 + 板機鍵：在 X5 關機狀態時會啟用快速拍攝功能
側邊有一個 USB Type-C 充電孔，可以用來幫手柄進行充電。
將手柄開機後，在 X5 待機畫面由上往下滑打開選單。
再往左滑切換到第三頁，第一個「藍牙」選單點進去。
選擇「藍牙遙控器」的選項進行連接。
這時候如果你的自拍棒手柄有開啟電源的話，應該會搜尋到名稱為 Free Framing Selfie Stick。
藍牙連接成功後，自由拍照自拍棒的設定選項就會顯示出來。
自拍桿的安裝方式會影響到傾斜鎖定的方向，這邊我建議選擇「自動識別」就可以了。
這款手柄最主要就是搭配 Insta360 X5 的 InstaFrame 2.0 功能，才能完全發揮。
比方說我在錄影中，螢幕出現我自己並按下板機鍵，他就會以我的臉部為中心來自動追蹤拍攝，完全不需要煩惱鏡頭有沒有對到我，因為別忘了它可是「全景」相機呀！
拍攝時，即使你的縱橫支架沒有照比例擺放，還是可以調整畫面比例如 16:9 或 9:16。
透過 InstaFrame 2.0 還有內建許多的運鏡功能及切換鍵可以在螢幕上找到，但其實都可以透過握把上的按鍵，就能完成這些動作。
待機畫面最右下方，還有一個「虛擬雲台」的功能可以點進去。
你可以在這裡調整視角拍攝方式，例如第一項是「Pitch Lock」水平鎖定，穩穩固定俯仰軸，避免往上或往下傾斜，這對於自拍來說超級實用！
第二個「增穩跟隨」就類似一般的三軸穩定器，讓水平線始終保持平的，也是我最常使用的雲台模式。
第三種是「FPV 模式」，可以直接破水平進行拍攝，適合拍比較真實的場景或搖晃畫面。
而底下也有一條視角切換軸，可以自由拉動切換自然廣角、線性或窄視角。
那我就實際把自由運鏡自拍棒帶出門拍攝測試看看。
將自拍桿拉長後，可以讓自己在畫面中臉比較小，搭配背景廣角入鏡。
如果想要自拍，也可以將自拍桿拉長後轉成像圖中這樣的視角，雖然桿子會入鏡，但就比較方便自拍構圖。
如果要拍攝低角度，也可以轉到另一個方向。
這款自由運鏡自拍棒最大的特色之一，就是可以固定位置當作自動追蹤目標拍攝用途，比方說想一邊到處走動一邊講話，又只有自己一個人的話，只要像這樣開啟 InstaFrame 模式鎖定自己拍攝就行了。
或者像是多位跳舞表演，小朋友們到處跑，都可以透過 InstaFrame 2.0 來自動追蹤目標拍攝，真的好懶好方便！
結語
在我實際使用過 Insta360 X5 自由運鏡自拍棒後，最大的感受就是「拍攝與後製流程真的被大幅簡化了」！
不需要一邊錄影一邊盯著螢幕確認構圖，也不用再回家花時間剪輯，只要專心站在畫面裡說話、移動或創作，其餘的追蹤與運鏡全都交給全景視角與握把控制完成。
我認為無論是 Vlog、街拍、教學影片、生活與旅遊紀錄影片，甚至是定點自動追蹤拍攝，自由運鏡自拍棒都能提供比手機穩定器更高的拍攝自由度。
如果你本來就有 Insta360 X5，且希望把「拍攝到成片」的流程縮到最短，那這支自由運鏡自拍棒，會是一款非常值得入手的配件選擇。
Insta360 X5 全景相機
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