如何用 Insta360 Studio 剪輯輸出360度全景影片並發布分享？

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隨著 360 度全景相機越來越普及，現在想要創作一支能自由移動觀看視角、沉浸式體驗的影片，其實比想像中容易多了。

只要搭配 Insta360 官方推出的 Insta360 Studio 電腦版軟體，就能在家輕鬆完成從匯入素材、剪輯合併、設定視角、影像調色到輸出分享的完整流程。

本文我將分享如何使用 Insta360 Studio 剪輯 360° 全景影片，讓觀眾能像親臨現場一樣，自由探索畫面中的每個角落。

這篇文主要是教你如何透過 Insta360 Studio 剪輯 360 度全景影片的流程，如果你想學習入門的基礎後製剪輯方法（含平面運鏡），以及軟體相關功能，可以先去閱讀這篇：Insta360 Studio 完整教學，學會用電腦編輯輸出影片和照片

文章導覽目錄

360 度全景影片是什麼？

這段就是本文即將教你使用 Insta360 Studio 電腦版軟體，剪輯與輸出分享的 360 度全景影片。

你可以自由滑動畫面觀看四周環境，記得先調整到最高畫質解析度，若用手機觀看請點影片標題開啟YouTube App，將手機擺放為「橫式」以得到最佳畫面比例！(查看360影片觀看教學)

(拍攝相機：Insta360 X5 全景相機)

Insta360 Studio 是什麼？

由 Insta360 官方推出的影片與照片後製軟體 Insta360 Studio，主要可用來處理剪輯與輸出由 Insta360 系列相機（例如 X5、X4、GO 系列、Ace Pro 系列等）拍攝的原始影像檔案。

現在全新版本的 Insta360 Studio 不僅能處理單支，還能同時編輯多段 360° 全景影片，並且重新校正起始視角方向、調色、加入音樂、文字與轉場效果等等，幾乎可以媲美 Adobe Premiere Pro 或 Apple Final Cut 的基礎剪輯功能了。

360 全景影片要如何拍攝？

在開始剪輯 360 全景影片之前，你要先用任何的 360 相機拍攝全景影片，我推薦使用目前最新的 Insta360 X5 (查看完整評測) 可以拍攝最高 8K 畫質全景影片。

如果你是初學者還不清楚怎麼拍全景影片的話，可以先去看這一系列的【新手入門教程】。

由於本文要剪輯輸出的是「可讓觀眾自由移動視角的360全景影片」，最簡單的拍攝方式，就是透過手持自拍桿固定相機位置來進行全景錄影，不論你要怎麼擺放相機位置都可以。

不過要注意拍攝 360 全景影片時，盡量不要有大幅度的快速轉動或移動，因為我們是要輸出 360 度全景格式，避免造成觀看影片時容易有暈眩感。

當然拍攝出來的視角結果，也會隨著你相機的高度和位置有所不同，都可以多練習看看，也歡迎參考這篇360全景相機如何自拍？掌握自拍桿「長度」和「角度」就搞定。

Insta360 Studio 匯入影片與開新專案

當你已經知道，並完成拍攝 360 全景影片之後，我們就可以開始來匯入影片檔案到電腦版軟體 Insta360 Studio，並學習如何剪輯了。

首先，先到 Insta360 官方網站下載最新版本的 Insta360 Studio 電腦桌面版編輯軟體，目前有支援 Windows 或 MacOS 兩種作業系統版本。

下載並安裝完成後，記得先在選單中把語言切換為中文繁體，這樣比較容易使用操作介面。

接著將你拍攝的影片檔案 (記憶卡)，透過讀卡機連接上電腦，或使用 Type-C 傳輸線直接接上全景相機讀取檔案也可以。

我們把想剪輯的影片檔案匯入進去 Insta360 Studio。(我自己是習慣在資料夾選擇 VID 名稱開頭的影片後，用拖曳的方式拉進去軟體中)

PS：如果你不確定要匯入哪些檔案，可以先在資料夾中點選任何一個 VID 開頭的影片原始檔，然後按下鍵盤的【空白鍵】。

這時候就會出現影片預覽模式，可以稍微查看一下這支影片拍了些什麼，而不用直接就把檔案匯入軟體中，主要是方便我們確認挑選需要用到的素材，然後再匯入。

將需要的影片都匯入 Insta360 Studio 剪輯軟體後，預設會停留在第一支影片上，我們可以嘗試按播放(或鍵盤空白鍵)觀看影片，也請嘗試用滑鼠左鍵拖曳畫面視角，觀看360度四週環境。

從影片球體的縮圖，可以確認我們匯入的影片都是360度全景影片(或全景照片也可以)，而沒有平面影片混雜在裡面，如果有不需要的素材就按下鍵盤 delete，或滑鼠右鍵點移除就可以了。

開新專案

當確認留下來的素材都是我們需要的，再來點選上面的【專案】按鈕，我們要來開一個新專案，用來剪輯這些全景影片素材。

然後點一下黃色大按鈕【+新項目】。

再來是設定的部分，名稱你可以自己取名方便辨識就好，像我這次影片素材大多是在大阪環球影城拍攝的，那我就輸入「大阪環球影城」。

專案檔建議就存在預設路徑即可，這不是輸出影片的儲存位置。

選擇畫面比例這裡很重要！如果要剪輯360全景影片的話，一定要選擇 2:1 (360°全景)，若選其他畫面比例都會是平面影片，唯有 2:1 才是可讓觀眾自由移動視角的360沉浸式全景影片。

影格請保持【自動匹配】。

性能的部分，如果你覺得電腦跑不動全景影片，可以選代理 720p，它等於是將 8K (3840p) 影片暫時壓縮成 720p 解析度影片來剪輯使用，方便我們在剪片時裝置可以跑得順暢，最後輸出影片時還是會恢復原來的 8K 解析度，所以不用擔心。

然後按下【確定】，這時就會正式進入到我們的360全景影片時間軸剪輯操作介面了。

PS：如果你是使用其他品牌 (非Insta360) 全景相機拍攝的話，也可以將拼接好的全景影片mp4 檔案拉進去 Insta360 Studio 進行後製剪輯。

在開始剪輯全景影片前，如果剛剛開新專案時有設定代理的話(如720p)，這時候每一支影片底下就會看見黃色圈圈在讀取，這就代表電腦正在幫每一部影片壓縮成小解析度影片，建議等它們跑完再開始編輯影片。

在開始剪輯全景影片前，我們先確認硬體加速的部分，在【選單】→【設定】→【偏好設定】。

如果你有 GPU 顯示卡核心元件的話，可以確認一下解碼設定，若經常會遇到閃退當機的情形，就嘗試不要勾選【超清晰預覽】看看。

360 全景影片剪輯教學 (Insta360 Studio)

首先，我們嘗試把第一部影片用滑鼠左鍵按住，拖曳到底下的時間軸上，然後就可以嘗試播放看看影片。

如果你想要切換成自由預覽視角，可以預覽畫面右下方點一下 360 度監看畫面。

設定影片起始視角方向 (超重要功能！)

那如果你的全景影片播放時，起始視角不是預設朝向你想要觀看的方向，這時你就可以在【影片】→【重定方向】這裡設定水平角度。

可用滑鼠左鍵按住左右滑動調整角度，例如圖中我將起始視角調整為-60度。除了水平視角之外，還有垂直和翻滾角度都可以自由校正，但一般我不會去動到這兩項。

影像設定

再來是【影像】的設定，一般都會建議把 FlowState 防震打勾畫面才會穩定，除非你想要刻意營造抖動的效果，那就可以取消防震，或把抖動還原打勾。

而一般我們在剪輯輸出360全景影片時，不會把「方向鎖定」打開，因為方向就是交由觀眾自由移動視角決定為主。

因此我們也不會有任何的「關鍵幀」在360全景影片剪輯時出現，所有的觀看視角都是由觀眾自己移動角度方向來決定。

鏡頭拼接的部分，就看你有沒有裝上保護鏡、濾鏡或潛水殼等等，都沒有的話就保持正常即可。

拼接優化

拼接的部分有三種選擇，那我自己的測試結果是 AI 拼接最好，那動態拼接適合移動中的影片，光流拼接則適合靜止的影片。

消除拼接色差一律我都會建議打開。

色彩增強的部分，可以依畫面需求自由決定看要不要開啟。

音頻設定

音頻的部分，可以自由調整看你想要多大的音量，還有每一段影片的開頭和結尾是否需要淡入和淡出，就是漸漸變大和漸漸變小聲。

降噪可以依影片的情境，背景聲太吵雜的話就可以嘗試打開。

調色設定

有些影片場合可能光線不是那麼好，這時候就可以善用這個【調色】的功能，通常我會把高光拉低、陰影拉高等等，每一項功能都可以嘗試調整看看，從預覽畫面獲得你想要的結果。

時間軸控制工具

這邊是時間軸上的控制工具，分別為：

撤銷 (回到上一步)：Ctrl + Z
重做 (恢復下一步)：Ctrl + Shift + Z
分割 (保留前後兩個片段)：Ctrl + B
修剪開頭 (刪除這時間軸之前的片段)：Q
修剪結尾 (刪除這時間軸之後的片段)：W
刪除：Delete

文字與音樂工具

加入文字和音樂的功能，分別都在上面的選單中可以自由選擇，但一般全景影片我不建議加入文字，因為目前還沒有立體空間效果，字太大的話會影響到畫面觀看品質。

片段剪輯工具

切割與移動片段的方式，就跟我們在剪輯一般平面影片完全一模一樣，這時候我們就可以依序把想要合併的影片片段，全部依序拖拉到時間軸上。

片段之間也都可以自由移動擺放或刪除，將時間軸拖到指定位置後，善用Q和W的功能可以切割掉前後不需要用到的片段了，超級好用！

這是軌道磁吸的輔助功能：

主軌道磁吸：每個片段會自動接在一起，不會有黑色畫面 (建議開啟！)
自動捕捉：裁切片段時，會自動捕捉到最近的其他編輯點 (建議開啟！)
預覽軸：滑鼠移動到時間軸上時，會顯示該時間的畫面

轉場效果

在剪輯影片時，每個片段與片段之間預設都會是直接切過去播放，但有時候會感覺蠻突兀的，這時就可以加入內建的轉場效果。

不過剪輯360度全景影片，我只推薦選用【閃黑】這項轉場效果，因為它是模擬人眨眼睛的樣子，比較適合我們觀看全景影片的過場，其他都不太建議。

把「閃黑」拖曳到每個片段之間就可以加入轉場效果了，像這樣。

好了，現在你學會所有的全景影片基本剪輯工具了，可以把影片片段匯入後，並開始剪輯與完成設定，就這麼簡單！

最後，我們要來進行影片輸出檔案的流程。

如何輸出 360 全景影片？

當影片都剪輯與設定完成後，我們就可以按右上方的黃色【↑輸出】按鈕。

在輸出設定這邊，可以修改你的影片檔案名稱；調整要儲存檔案的路徑；導出範圍就設定完整時間線，除非你只有指定要輸出某些片段而已，才選擇標記區域；而匯出方式選擇單個片段。

標記影片範圍的方式，就是在時間軸上特定位置按一下鍵盤的「I」標記為開始時間，以及「O」標記為結束時間，這樣就會只輸出這段指定標記的片段時長。

在預設這邊，可以依照你要觀看的裝置選擇輸出格式，一般我都是選擇預設「無」或「YouTube-Pano」。

解析度設定就用預設建議的 7680 × 3840 (8K)，影格也是預設匹配項目幀率；影格率建議設定至少 100 以上，畫質會比較好；編碼格式就看你相機當初設定是用 h.264 或 h.265 拍攝，那我自己是習慣用裝置相容度高的 h.264。

基本上設定完成就可以按下【輸出】了。

班老大

全景影片的檔案大小，在同樣時間長度時，會比一般平面影片還要大非常多，因此等待時間也會比較久，一定要耐心等待影片輸出完成。

如何分享 360 全景影片？

當我們在 Insta360 Studio 輸出完 360 度全景影片後，就可以把影片檔案上傳到 YouTube 平台分享了，流程就和上傳一般影片完全一模一樣。

不過要注意，8K 360全景影片上傳到 YouTube 後，通常一開始最高只有 4K 畫質可以觀看，有時需要再給它幾天到一週的時間處理才會變成 8K。

YouTube 不會通知 8K 已完成，你要隨時自己上去 YouTube 影片設定中查看 8K 畫質是不是有出現。

結語

看完這篇教學，相信你已經掌握了使用 Insta360 Studio 剪輯與輸出 360° 全景影片的完整流程，無論是日常生活、旅遊紀錄創作，想讓觀眾身歷其境的沉浸式影片，都可以透過這套軟體輕鬆完成。

記得最後別忘了把 360 全景影片上傳到 YouTube 平台，讓更多人能自由移動視角畫面，體驗你鏡頭下的全景世界。

如果還想了解更多拍攝技巧或 Insta360 系列相機評測，也可以繼續閱讀本站其他文章，祝 360 愉快！